高安山 太寧寺

■坐禅を楽しむ会
禅僧の修行法として古くから伝えられてきた坐禅体験会を行っています。
初心者でも坐禅を行う事ができます。健康や美容に良いとされ、息苦しい日常から心を切り離すリラクゼーションとしても注目が集まる坐禅会です。また、日本の精神文化を学ぶ、素晴らしい機会でもあります。

■坐禅体験学習会

■写経会
お経を書き写す写経会です。写経はそれ自体に功徳があるとされ、奈良時代から行われてきた歴史があります。
最新の研究では脳の活性効果が高いことも判明した写経。
硯で墨をすり、静かに筆を取る時間は、何より無心になれるひとときです。