施設について
information
基本情報
- 宗派
- 曹洞宗
- URL
- http://www3.ocn.ne.jp/~tousenin/
- 住所
- 〒324-0051
栃木県大田原市山の手1丁目5-16 - 連絡先
- TEL：0287-22-2785
- 行き方
- 最寄り駅：JR宇都宮線 西那須野駅
training
龍谷山洞泉院で体験できる修行
- 坐禅
- 御詠歌
坐禅
洞泉院では、節句ごとに一般を対象とした「坐禅会」を開催しています。
ど なたでも参加できます。
朝６：００から洞泉院の本堂で坐禅が始まるので、5分前までには本堂にいらしてください。
本堂の前で履物を脱いで、そのまま本堂に 入ります。右手奥に「坐布(ざふ)」がありますのでそれを持って一列に坐ります。
６：００～６：３０坐禅、６：３０～７：００読経です。
読経では有名な 般若心経(はんにゃしんぎょう)からはじめます。読経によって自然な呼吸法のリズムが養われていきます。
どなたでも参加でき、ちょうどよい時間(下記、「坐禅」の脳科学トピックス参照)です。、ぜひ、皆さん参加してみましょう。坐禅には心を 整える特別な効果があります。読経は呼吸法を通じて身体を整えていく効果があることがわかっています。古来より伝わるすばらしい技術をマスターしてみませ んか。
ラクな服装で、直接、洞泉院の本堂へいらしてください。
御詠歌
御詠歌を体験できます。
