心静,专注于经文“写经”的体验

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所谓的“写经”是什么?

“写经”指的就是书写记录有佛教思想经文。据说源于7世纪,当时的印刷技术还没有成熟,国家为了更好地传播佛法,采用了“写经”这一方式。另外,“写经”被认为于“诵经”有着相同的“功德”效果,到现今为止,已经沿用了1300年以上。

“写经”一般指的是书写被称为“般若心经”或者“十句观音经”的,由10个短语以上组成的经文。

“写经”的效果

“写经”虽然只是修行的一环,但是最新医学证明,写经拥有活跃大脑,预防痴呆症的效果。被普遍认为对身体,心里都有益处。

・字变得漂亮
・写字姿势变得端正
・能提升注意力,能耐力
・能放松身心

写经拥有着以上各种各样的效果,在现今这种电脑,手机渗透进我们生活的时代,动手写字机会正在急速减少,因此,强烈推荐这种“心理护理”方式给繁忙的人们。

如何“写经”?

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1・做事先准备

需要准备的道具:字帖,“写经”专用纸,笔墨纸砚(砚台,墨,毛笔,镇纸,垫纸)

最近,也准备了临摹版本的抄经用纸及笔,提供更为便利的抄经服务。
在静坐在书桌之前,不要忘了清洁双手,漱口,整理好衣冠容貌等。

2・抄写文字

双手合十,心中默念经文,静静地提笔,从题头开始书写。
抄经并不是学写字,要求的是用心地写字,而不是把字写漂亮就行了。重新书写一个字时,要作揖三次,是谓“一字三礼”。
抄写完正文以后,可以在末尾加上日期,姓名以及自己的心愿。

3・整理

末尾在双手合十,再次诵读经文,以作为抄经体验的结束。
整理好抄经用具,以备下一人次使用。

为了能让更多人体验抄经,最近有寺院陆续推出了电子抄经。于各寺院网站下载相应经文,用键盘打字抄经。方便人们在日常生活中也可以简单地体验抄经。

参考网址:真言宗豊山派金剛院 /大本山巨福山 建長寺 タイピング写経 

电子抄经提供了一个更加方便的体验方式,但是亲手用笔一个字一个字抄经更能体验其中奥秘的乐趣。一定要来体验一下不知不觉间,自然而然地抄经的奇妙感受。由于在平时很难确保每天有抄经时间,因此寺内住宿时虔诚体验抄经也是不错的选择。

▼▼▼ 在寺内住宿体验抄经 ▼▼▼

例如:“﨑山眞羽”

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