瀑布修行–通過與自然的對話,使身心獲得平靜

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瀑布修行是什麼?

所謂瀑布修行,既是進入到瀑布中進行修行,是指用可以去除污穢的“聖水”來潔淨身心。日本自古以來,就有著對山越瀑布有著崇拜的信仰,這也是神道,密教,修驗道的修行方法的一種。

瀑布修行的方法

·修行服換裝
·向瀑布行禮
·頌唱經詞或祝詞
·走向瀑布,用水打濕身體(水行)
·走到瀑布的深處,接受瀑布的沖刷
·行禮之後,從瀑布走出
·擦乾並溫暖身體

瀑布修行的效果

寒冷水流像刀割一樣打在身體上,是如同苦行一般的修行體驗。 “瀑布修行”的人氣也在逐漸上升。隨著激流的沖刷,讓人忘卻雜念,從而達到精與神統一的境界。因其有著治癒的效果,故而吸引了很多人來參加。

雖然從表面上來看僅僅是人走到瀑布中,其實有很多需要注意的地方。由於瀑布往往是在山中,務必注意人員安全。特別是大雨之後,存在山洪爆發或是泥石流傾瀉的可能性,所以最好遵照指導員的指示安全進行。

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